Résurrection d’un phœnix en Terres Provençales #leJauneDonneDesAiles

31/01/2019

Après des déboires de santé, quoi de mieux que le sport pour s’en remettre, nouvelle année, nouveaux objectifs et découvertes en tout genre. Après 2-3 entrainements en côte me voilà parti pour mon premier trail. Profitant d’un week-end méga ensoleillé je repars dans mon fief natal pour les beautés de paysages et la chaleur ^^

 

Le « 360 la panoramique » une course où l’on peut courir et contempler le Cap Canaille (plus haute falaise maritime d’Europe), la Sainte Victoire (la Terre des dinosaures, je n’en ai jamais croisé), le Garlaban (le pays de Pagnol) et la Sainte Baume (p’tit col sympa pour les puristes).

 

L’avantage (le seul), ma connaissance du parcours du moins 95% car le restant se situant dans une zone militaire, beh j’ai tenté plus jeune d’y pénétrer mais c’était déjà bien gardé ! Du coup le week-end arriva, plutôt que de me reposer le samedi ou courir en légèreté, me voilà à la piscine à faire des jambes, je ne dois pas en faire assez en semaine certainement (non je déconne). Le jour J, p’tit rituel d’avant course, ça sera pâtes et pancakes, ouais j’hésite souvent entre les 2 donc j’opte pour le p’tit déj’ de costaud. J’arrive sur site, en forme, le soleil est là, je vois du novice, du runner du di