IRONMAN de Manu

10/07/2017

Petit compte-rendu de mon IM 2017, le deuxieme pour moi.

 

 

Tout bien passé pour une position 343 sur 1100 en 11h1min (1 minute de plus que prevu) et 34 mins de moins qu'il y a deux ans au meme endroit.

Nat hyper longue en 1h10 min pour 4100m, ça fait mal les 300m de plus.
Vélo a 32km/h de moyenne pour deposer le vélo en 5h31 (1000m D+)
Marathon en 4h15. Avec problemes gastriques au millieu et un fin de course a fond (+- 5'30'' le km pendant 13kms) pour recuperer 89 places.

 

Tres content de tenir jusqu'au bout.

 

 

 

 

 

 

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